Posted in Vitaminas

Vitamina E y alcoholismo crónico

A pesar de los grandes y numerosos avisos y consejos de salud en materia de prevención que se muestran a diario sobre los efectos del…

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Posted in Bebidas

Cerveza sin alcohol ¿Cuál elijo?

Hoy os traigo compañer@s un tema muy interesante, que a muchos de vosotro@s seguramente os interese, o debería de interesaros si consumís cerveza habitualmente. La…

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Posted in Aditivos

Sacarina y sus efectos en ratas

Como bien sabéis, porque lo he dicho muchas veces, estoy totalmente en contra de los edulcorantes, como la sacarina entre otros, por su dudosa reputación…

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Posted in Fitness

Nutrición deportiva y rendimiento

En esta ocasión, me gustaría daros algunas claves para que vuestra nutrición sea óptima durante vuestros entrenamientos. Recordad que la nutrición y la alimentación, forman…

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Posted in Fitness

Desmintiendo 4 mitos del mundo fitness

Artículo perteneciente y redactado por FullMusculo.com El mundo fitness es un lugar bastante interesante que está lleno de opiniones distintas, e incluso muchas de ellas…

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Posted in Rehabilitación deportiva

5 errores que te llevarán a una lesión

Esta vez toca hablar un poquito de fitness, y como el tema favorito de este blog es dar consejos para estar sano, hoy vamos a…

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