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¿Por qué el flúor perjudica tu salud?

El flúor es uno de los elementos químicos más peligrosos a largo plazo para la salud, especialmente en cantidades elevadas. Se camufla en muchos alimentos y productos de higiene dental y se le venera y halaga por su poder anticariogénico que se ha ido promocionando durante muchos años. Mínimas cantidades de flúor penetran en nuestro sistema diariamente favoreciendo la concentración y acumulación en el mismo. Esta situación adquiere gran relevancia en el desarrollo de algunos problemas de salud como el deterioro cognitivo, hipotiroidismo y trastornos nerviosos. ¿Cómo afecta el flúor a la salud? Al igual que el cloro, pertenece al grupo de los halógenos en la tabla periódica, a temperatura […]


8 snacks saludables para tomar entre horas

8 opciones de Snacks saludables es un artículo escrito por nuestro colaborador Andrés de Gananci.com Comer saludable es una necesidad. A pesar de que cada día salgan al mercado más y más productos que no cumplan con los parámetros de lo que deberíamos estar consumiendo, es nuestra responsabilidad el evitarlos al máximo y darle a nuestro cuerpo los nutrientes que necesita a través de alimentos naturales y de calidad, preferiblemente lo menos procesados posibles. El asunto es que con tantas otras responsabilidades que tenemos en nuestras vidas no vemos la alimentación balanceada como una prioridad, por lo que en muchas ocasiones comemos para “matar el hambre” y no para nutrir […]


Me sangra la nariz ¿Es grave?

Con la llegada del calor, las vacaciones y las semanas de relax, para los que puedan claro, suelen aparecer de manera sorprendente y sin saber por qué ligeros inconvenientes relacionados con la salud, como sangrar por la nariz, alergias, insomnio o jaquecas por ejemplo. Esta vez quería hablar brevemente sobre las hemorragias nasales o por qué te sangra la nariz sin razón, nada preocupante pero que puede enmascarar un problema interno de salud que debes conocer. ¿Por qué te sangra la nariz? Diversas causas responden a esta cuestión, cómo no, te las voy a relatar aquí abajo de manera enumerada para que puedas identificarlas cuando te sangre la nariz sin […]


Los pintalabios son dañinos para tu salud

Antes de nada, que no cunda el pánico y el drama sobre el uso de pintalabios. Hoy quiero tan sólo avisarte de que una frecuente utilización de los mismos podría estar perjudicando levemente tu salud. ¿Por qué? Sigue leyendo y lo descubrirás. Los pintalabios contienen sustancias cancerígenas Los cosméticos se han puesto siempre en objeto de crítica y controversia debido a que en su composición encontramos diferentes compuestos químicos que permiten el efecto deseado. En el caso de los pintalabios, textura, luminosidad, color y volumen, dando sensación de labios carnosos y llamativos. Las barras labiales, han ido progresivamente reduciendo la cantidad y la presencia de muchas sustancias cancerígenas, entre ellas […]


Fortasec corta la diarrea y para tu corazón

Resumen: Fortasec es uno de los antidiarreicos más usados por muchas personas para frenar las deposiciones imprevistas o inoportunas. El ajetreo de hoy en día, trabajo, reuniones, viajes, estrés… Ha potenciado la venta de este fármaco. Su principio activo, la loperamida, inhibe y frena la motilidad intestinal pero puede ser perjudicial para tu corazón si abusas del mismo o si lo tomas sin aprobación médica. ¿Cómo funciona fortasec? Este medicamento actúa directamente sobre el intestino, reduciendo su motilidad intestinal y aumentando el tránsito de la materia fecal. Las heces, absorben más agua al pasar más tiempo en el intestino y por consiguiente se frenan las ganas de ir a defecar. […]


Adelgazar sin dieta ni ejercicio – ¿Es posible?

Resumen: Muchas son las personas que ya han probado de todo para adelgazar y siguen sin ver resultados satisfactorios. Por fortuna o por desgracia, existen cientos de productos milagrosos que prometen adelgazar en cuestión de días y semanas, el 98 por ciento inútiles. Ahora bien, un fármaco muy conocido recetado para personas diabéticas, llamado metformina, cuyo principio activo es la galegina, extraída de una planta, ha demostrado tener resultados sorprendentes para adelgazar. Especialmente en aquéllos individuos que sufren obesidad o resistencia a la insulina. Adelgazar con pastillas ¡Toma ya! Sorprendentemente podríamos decir que sí, hay pastillas que ayudan a adelgazar. En este artículo vamos a hablar de la metformina y […]