cómo adelgazar 22 kilos - el batido que ha ayudado a miles de personas
Posted in Fitness Suplementación

Cómo adelgazar 22 kilos – El batido que ha ayudado a miles de personas

El secreto para conseguir el adelgazamiento rápido y sin esfuerzo es como la fórmula de la Coca-cola, todo el mundo quiere conocerla pero nadie la encuentra. Son muchos los portales y los sitios web que utilizan como gancho títulos como el que he utilizado, para atraer miles de personas desesperadas por encontrar un remedio que les permita deshacerse de su sobrepeso o los kilos de más. Para ello, fomentan el consumo de los famosos batidos sustitutivos de comida, que por cierto, pusimos en análisis unos cuantos de manera profunda, comentando cuáles de ellos eran los mejores. Debido a esta llamada de atención, quiero ayudar a todas aquéllas personas, a través…

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deterioro cognitivo y vitaminas y minerales
Posted in Suplementación Trastornos y patologías

Las vitaminas pueden frenar el deterioro cognitivo a largo plazo

El consumo regular de vitaminas y minerales en personas sanas no parece representar un camino preventivo 100% fiable a largo plazo contra las enfermedades neurodegenerativas, especialmente la demencia senil y el alzhéimer. Sin embargo, a largo plazo, un aporte extra de vitaminas y minerales con alta función antioxidante logró resultados satisfactorios en personas de edad avanzada que pueden suponer una vía de investigación contra el deterioro cognitivo. El deterioro cognitivo es inevitable Sabemos que el envejecimiento, tanto en personas sanas como enfermas, implica una acentuación de gran cantidad de procesos oxidativos en el organismo. A estas alturas recuerdo la pregunta de un profesor de Química en la universidad que decía:…

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Los mejores suplementos para mantener una piel sana y joven

La piel se define como el sistema más grande del cuerpo humano, el órgano que ocupa más espacio y cuya relevancia es tan significativa que gracias a ella podemos protegernos de multitud de agentes externos amenazantes. Debido a su forma y características, la piel es el órgano más sufrido, junto al hígado y los riñones, por lo que es importante cuidarla a diario para que se siga manteniendo sana y joven. Cómo mantener una piel sana y joven Como he comentado, la piel está constantemente agredida por diferentes factores que perjudican su estado y apariencia, entre ellos el clima, las preocupaciones, la edad, la temperatura, la alimentación, el humo del…

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Activize Fitline – Cómo funciona

Suelo encontrarme con algunas personas interesadas en mejorar su salud a través de la ayuda de complementos alimenticios, pero no tienen nada claro cuáles son aconsejables o si existen algunos en el mercado que merezcan la pena. Gracias a los comentarios y a varias dudas que me han llegado, voy hablar en próximos artículos de algunos de los complementos alimenticios con los que yo trabajo. En esta ocasión hablaremos del producto Activize de la gama fitline, una de las marcas líderes en el sector de la nutrición interna que ofrece complementos muy interesantes, algunos bastante útiles como este, cuyos principios activos son efectivos en diversas situaciones y patologías. Se hace…

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Posted in Nutrición Suplementación

Batidos Herbalife ¿Por qué a unos les funcionan y a otros no?

Resumen: Los batidos sustitutivos de comida son una herramienta muy utilizada en los tratamientos de pérdida de peso. No solo por distribuidores, sino también por médicos, profesionales sanitarios y nutricionistas. A la hora de consumirlos algunas personas no comprenden el mensaje de que lo importante es mantener un estilo de vida saludable y no recurrir a atajos nutricionales para enmascarar una profunda falta de fuerza de voluntad y compromiso. Debido a esto, algunos consumidores se muestran indignados. ¿Los batidos de Herbalife son buenos? Se que con este artículo puedo echarme varios enemigos a mi espalda, pero asumo las consecuencias. Los batidos de herbalife no son ni buenos ni malos, tan…

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Suplementos baratos – ¿Por qué no comprarlos?

Idea principal: Los suplementos baratos en la gran mayoría de los casos no cubren nuestras necesidades y objetivos haciéndonos malgastar el dinero. El precio no define la calidad de un producto, pero debemos entender que lo más barato nunca puede ser bueno. La asimilación y sinergia de todos los nutrientes que contiene el producto es lo que define su calidad. Los suplementos convencionales además están cargados de aditivos, empleados para abaratar costes, que entorpecen la absorción de muchos de los nutrientes (vitaminas, minerales…) que lleva el producto. ¿Por qué no elegir suplementos baratos para cubrir carencias nutricionales? Después de los años de experiencia que llevo en el campo de la…

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