Ácido ferúlico contra el cáncer
No cabe duda de que el aporte de antioxidantes en nuestra dieta debe ser vital, si lo que buscamos es la longevidad y la salud. En esta entrada traigo información…
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6 junio 2016
¿Cuándo se puede comer fruta?
Después de tantas y tantas opiniones sobre este tema, me he visto obligado a redactar este post para aclarar cuál es el momento idóneo para comer fruta. La fruta es…
3 mayo 2016
Aguacate para síndrome metabólico
El aguacate es uno de los alimentos más poderosos que podemos encontrarnos, su poder nutritivo y protector de la salud es realmente increíble. Al igual que hace unas semanas traje información muy positiva sobre los huevos y sus efectos beneficiosos para el síndrome metabólico, hoy traigo noticias muy relevantes a este tema, y en especial de los aguacates.
19 abril 2016
Alimentos con acrilamida
Aunque no es un tema muy buscado por los amantes de la salud, he querido dedicar este artículo a una sustancia potencialmente cancerígena presente en muchos alimentos de manera invisible, ya que normalmente se desconoce la existencia de esta sustancia. La acrilamida está (más…)
12 febrero 2016
Yema de huevo para síndrome metabólico
Aunque hace tiempo hablamos sobre los grandes beneficios del huevo, os dejo aquí el enlace hacia el mismo, en esta ocasión vengo a aportar datos importantes sobre las ventajas de consumir yema de huevo y de esta manera golpear duro a los que están en contra de ella. (más…)
3 febrero 2016
3 razones para comer almendras
Desde hace tiempo, vengo con ganas de hablar un poco sobre este maravilloso alimento que nos regala la naturaleza, y faltaría más compañer@s, es también uno de los mejores que podemos encontrar. Nada más ni nada menos que deliciosas y nutritivas almendras. Voy a darós 3 razones bien argumentadas de por qué tendríamos que comer almendras (más…)
1 abril 2015
