Probióticos para controlar tu peso
Los probióticos son a día de hoy uno de los productos más recomendados por el gremio profesional de la salud, y no es de extrañar, gracias a sus notables beneficios…
2 comentarios
11 octubre 2016
Zumo de sandía en el deporte
Anteriormente publiqué un artículo muy interesante sobre la citrulina malato, donde se habló de los interesantes beneficios que tiene su suplementación. En esta entrada hablaremos sobre el zumo de sandía,…
1 octubre 2016
Alkilgliceroles – Definición y uso
En esta ocasión traigo un artículo, un poquito más técnico de lo normal, sobre una de las sustancias que según los expertos, son de vital importancia en la lucha contra…
20 septiembre 2016
Ácido caprílico contra hongos
Siguiendo con un tema que está despuntando últimamente en el blog, quiero traéros un producto que puede venirnos muy bien en caso de padecer algún ataque por hongos. El ácido…
5 septiembre 2016
Citrulina malato para mejorar el rendimiento
La citrulina malato es poco conocida dentro de la nutrición deportiva, pero poco a poco se va demostrando que proporciona ciertos beneficios a la hora de aumentar el rendimiento.
Este post quiero dedicarlo a hablar sobre este tema, y lo voy apoyar con algunos estudios que corroboran lo que acabo de decir. (más…)
12 abril 2016
¿La carnitina sirve de algo?
Esta pregunta se la hacen muchas personas que se inician en el mundo del fitness, si la L-carnitina sirve realmente para algo. Uno de los suplementos más consumidos y de los que más se ha hablado, sobre todo cuando el mundo del fitness no tenía tanto boom como en la actualidad. (más…)
7 diciembre 2015
