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10 usos medicinales y nutricionales de la canela

La canela es uno de esos productos naturales que, como la sábila y el jengibre, tienen un montón de usos medicinales. Además, en la cocina es la encargada de darle un toque diferente a un montón de recetas. Se usa para preparar diversos postres, pero irónicamente ayuda a combatir la diabetes. Sin embargo, hoy exploraremos sus usos medicinales y propiedades nutricionales poco conocidos de este poderoso producto natural. ¿Por qué es buena la canela? Fuente de antioxidantes La canela está repleta de polifenoles, estos no son más que sustancias que impiden la oxidación del sistema mediante la erradicación de los llamados radicales libres. Una muestra de su poder como antioxidante […]